Ja minnet kan ju lura oss ibland.

Allt för ofta kom jag ihåg det som var dåligt, tänkte på det som är negativt och lät det styra min uppfattning av mitt liv och omvärden.

Allt det som var bra lades åt sidan då dåliga minnen fick ta över.

Vad vill jag minnas och hur mår jag nu?

Jag vill minnas det som är positivt och det väljer jag själv, jag vill se det positiva och det väljer jag själv.

Otroligt vilken skillnad det blir bara på att ändra tankesätt.

Nu mår jag bra, jag själv skapar en positiv känsla hos mig själv.

Genom att fokusera på det positiva verkar det som om allt blir mer positivt.

Vad beror det på?

Vi lyfter fram saker som stått i skuggan, de positiva, och lämnar några andra i mörker, de negativa.

Ungefär som att flytta skenet av en ficklampa.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu var det länge sedan.   Jag vet inte riktigt, jag känner känslor jag inte vet vad jag ska göra av, det finns två lika logiska svar, därför kan jag inte välja.   Vad är en känsla egentligen? Vad skulle hända om vi fick svaret på vad det är...

Jag vill uppmana alla som vill få ut mer av sina möten med andra människor att läsa boken Att växa genom möten av Kay Pollack. Det står otroligt mycket vettigt i den boken, visst att mycket kändes självklart när jag läste boken, dock när jag tänkte e...

Ja nu är det nära, på måndag ska jag få veta vad det är som är fel i mitt knä. Känns riktigt skönt att få veta vad det är och om det går att göra något åt det, även om det skulle vara något trasigt. För det är väl som det brukar sägas, det är bättre ...

Tack för all hjälp. Tack för att du alltid finns där, för att du alltid lyssnar, för att du bryr dig.   Bara att veta att det är ett telfonsamtal bort har hjälpt många gånger utan att jag ens behövt ringt.     Tack för att du är min syster! ...

...kommer ur det mesta, det är verkligen sant.   Jag vill gå vidare och känner nu att detta är bland det bästa som kunde hända mig. Jag får chansen att göra något jag funderat länge på, dessutom finns det ju andra fördelar också som oväntat dykt upp....